Aqui bem perto, aqui ao redor, as montanhas são poderosas como belas e chegar até elas de bicicleta é um desafio para qualquer ciclista.
Sou um ciclista amador e vou-me desafiando de treino em treino, tentando progredir de forma controlada para em qualquer situação estar à vontade na estrada em cima da minha bicicleta.
Quanto mais treino mais progredido fisicamente, mais resistência muscular ganho nas pernas, melhor ciclista me torno, mesmo sendo um amador na prática deste desporto, treinar é a solução para estar bem em cima dela.
Persistência é preciso, vontade também, confiança é necessária e a garra é indispensável. Ser ciclista, mesmo que amador, exige certos requisitos para obter a performance mínima para andar nas nossas estradas. Se tu não tens o que estás à espera para o conseguir?
Pega na tua bicicleta e começa a treinar!
Sem comentários:
Enviar um comentário